Es conocida por su dedicación a la salud y el fitness e incluso dirige su propia aplicación de fitness Flexy. 

Y Williams, de Vogue, mostró su increíble físico y sus abdominales marcados con un diminuto bikini rosa en una reciente publicación de Instagram. 

Promocionando su nuevo bronceado gradual con su propia marca Bare by Vogue, la presentadora, de 38 años, demostró cómo aplicar el producto mientras deslumbraba con el bikini.

Vogue se frotó el producto en las piernas y dijo: “No podría estar más emocionada de que finalmente tengamos nuestro bronceado gradual con color. Este producto es increíble”.

Además de su ocupada vida laboral y familiar, Vogue siempre encuentra tiempo para entrenar y frecuentemente comparte sus rutinas de ejercicios con sus seguidores para ayudarlos a trabajar áreas específicas.

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Williams hizo alarde de sus abdominales marcados con un diminuto bikini rosa mientras lanzaba un nuevo producto bronceador en una publicación de Instagram el jueves.

Vogue se frotó el producto en las piernas y dijo: “No podría estar más emocionada de que finalmente tengamos nuestro bronceado gradual con color. Este producto es increíble”.

La mayoría de los ejercicios de Vogue son bastante simples y se pueden realizar en casa simplemente con una colchoneta de yoga y algunas bandas de resistencia.

También incorpora un día de entrenamiento con barra a su rutina cada semana, como compartió en un clip en el que practica sentadillas traseras con peso y elevaciones de glúteos con barra.

El esposo de Vogue, Spencer Matthews, también está increíblemente dedicado a su rutina de ejercicios después de haber cambiado su vida luego de un período poco saludable con el alcohol durante su tiempo en Made In Chelsea.

El mes pasado, Vogue reveló que ella habría dejado a su marido si él no hubiera dejado el alcohol y habló sobre su relación “insalubre” con el alcohol.

La pareja se casó en 2018 y comparten tres hijos juntos, Theo, de cinco años, Gigi, de tres, y Otto, de dos.

Hablando en el podcast How To Fail With Elizabeth Day , la madre de tres hijos confesó que habría roto su relación con Spencer, de 35 años, si él hubiera seguido bebiendo como lo hacía antes.

Ella reveló: ‘Creo que la forma en que bebía sí, definitivamente. Porque con mi padre y cosas así, aunque era un gran bebedor, no era un bebedor.

“Él no se despertaba por la mañana y bebía, pero yo sabía dónde estaba a las cinco de la noche. Siempre estaba en el pub todos los días sin falta”.

Promocionando su nuevo bronceado gradual con su propia marca Bare by Vogue, la presentadora, de 38 años, demostró cómo aplicar el producto mientras deslumbraba con el vestido de dos piezas.

Complementó el look con collares dorados en capas y aretes dorados gruesos.

El marido de Vogue, Spencer Matthews, también está increíblemente dedicado a su rutina de ejercicios después de haber cambiado su vida tras un período poco saludable con el alcohol durante su tiempo en Made In Chelsea (en la foto de abril).

El mes pasado, Vogue reveló que habría dejado a su marido si no hubiera dejado el alcohol, al tiempo que hablaba de su relación “insalubre” con el alcohol.

También habló anteriormente sobre la relación poco saludable de Spencer con el alcohol y admitió que “logró mucho más” una vez que dejó la bebida.

trabajos muy interesantes y hacía mejores cosas, pero él simplemente no era muy productivo’.

“Luego decidió dejar de beber y en cuanto lo hizo logró muchísimo más y su carrera cambió por completo desde entonces”.

“Su vida ha cambiado por completo y ha llegado a un punto en el que puede tomar una copa de vez en cuando y creo que es bastante útil que no quiera beber todo el tiempo; nunca bebemos nada en casa”.

“No es que tengamos miedo de beberlo, sino que simplemente nunca lo queremos”.

“Lo hizo por sí mismo y creo que fue algo realmente asombroso”.

Vogue también admitió que tiene una relación de amor/odio con el alcohol y que no bebe muy a menudo porque no le gusta el sabor.

Mientras hablaba sobre la aparición de Spencer en otro podcast, la estrella reveló que una vez admitió: “Vogue y yo solíamos beber en exceso tres veces por semana”.

La nativa irlandesa se casó con la ex estrella de Made In Chelsea, Spencer, de 35 años, en 2018 y la pareja comparte tres hijos juntos: Theo, de cinco años, Gigi, de tres, y Otto, de dos (en la foto).

También habló sobre la relación poco saludable de Spencer con el alcohol anteriormente y admitió que “logró mucho más” una vez que dejó la bebida.

Ella confesó: ‘Él me observaba mientras trabajaba y yo conseguía trabajos muy interesantes y hacía mejores cosas, pero él simplemente no era muy productivo’.

A lo que Vogue se rió y confesó: ‘Hizo el podcast y dijo: ‘Sí, Vogue, y yo solía beber en exceso tres veces por semana’. Yo le dije que nunca bebía en exceso tres veces por semana, me hace sonar muy mal’.

‘Soy un bebedor compulsivo porque realmente no me gusta el sabor del alcohol, así que si me ves bebiendo alcohol es porque lo estoy bebiendo por una razón, y es para emborracharme’.

Vogue también le admitió a Elizabeth que beber fue una “gran parte” de su vida mientras crecía, sin embargo, afirmó que era “inusual” para Spencer.

Ella reveló: ‘Beber fue una parte importante de nuestras vidas mientras crecíamos con todos a nuestro alrededor, pero creo que con Spenny era inusual que bebiera tanto’.

‘Porque sus padres no son grandes bebedores, su hermano no es un gran bebedor, era sólo él.’

‘Creo que ese nivel de consumo de alcohol es demasiado para que cualquiera pueda ser productivo o tener una familia’.

“Habría sido muy difícil para él lograr algo si hubiera mantenido ese nivel de consumo de alcohol”.

La entrevista del podcast llega después de que Spencer recordara cómo el alcohol se apoderó de su vida y amenazó con terminar su relación antes de tomar la repentina decisión de dejar de beber.

Durante sus años como corredor de bolsa en Londres y hasta sus días en Made In Chelsea , beber se convirtió en una piedra angular de la vida de la estrella de televisión.

Pero fue cuando llegó a los veintitantos y conoció y se casó con su esposa Vogue , que el alcohol comenzó a amenazar sus planes futuros y su deseo de establecerse.

Hablando en el  podcast Everything I Know About Me de The Mail , Spencer admitió su comportamiento pasado: ” Había una certeza de que perdería Vogue si continuaba bebiendo como lo estaba haciendo”.

Recordó cómo en los primeros meses de su romance, después de conocerse en el reality show The Jump de 2017, él y Vogue salían de fiesta juntos, admitiendo que “teníamos esta relación muy social y con bastante alcohol”.

El alcohol incluso unió a la pareja, ahora padres de tres hijos, ya que admite que quizás él era quizás el más dependiente de la bebida en la época en que se conocieron. ” Creo que cualquiera que estuvo en The Jump te dirá que fue algo muy especial”, explicó.

‘Aunque estuve sobrio cuando llegué a la final durante diez días antes de la final, ¡sólo fui y gané!’

En una entrevista para el podcast Everything I Know About Me de The Mail, Spencer admitió su comportamiento pasado: “Tenía la certeza de que perdería Vogue si seguía bebiendo como lo estaba haciendo”.

“Cuando gané, me entró una especie de alucinación mental, lo perdí todo. Empecé a sentirme un desastre, y eso fue un poco inusual para mí”.

Sin embargo, Spencer explicó que mientras Vogue “bebía en exceso cada pocos días y bebía para emborracharse”, él continuaba “y lo hacía todos los días”.

“No le importará que le diga que bebe mucho. En realidad odia el alcohol, no soporta la resaca. No le gusta el sabor del alcohol, pero bebe para emborracharse. En aquel entonces bebía para emborracharse cada pocos días. Ahora, lo hace una vez al mes”, explicó Spencer.

‘En los días libres, yo bebía y ella no. Y luego ella volvía a la carga. Y cuando ella paraba, yo continuaba y eso era todos los días, y ella lo llamaba la atención.’

En esa época, Vogue se quedó embarazada de su hijo mayor, Theodore. “Mi tendencia a beber se acentuaba por el hecho de que ella no bebía”, dijo Spencer.

“Había un nivel general de decepción en ella hacia mí. Lo cual me pareció una mierda, ¿no? Porque siempre he querido que la gente cercana a mí se sienta orgullosa de mí”, añadió.

Después de The Jump, Spencer tuvo que luchar para encontrar más trabajo, mientras que la carrera de su esposa florecía. “Empezaba a sentirme un verdadero perdedor. Ella hacía cosas maravillosas y viajaba mientras estaba embarazada, conseguía trabajos en televisión y presentaba documentales. Y yo me quedaba en casa”.

Spencer se puso ‘de los nervios’ después de ganar el reality show The Jump en 2017, el programa donde conoció a Vogue

Sin embargo, Spencer explicó que mientras Vogue “bebía en exceso cada pocos días y bebía para emborracharse”, él continuaba “y era todos los días”.

Escuche a Spencer en el podcast Everything I Know About Me del Mail

El punto de inflexión de Spencer llegó después de una noche de borrachera en 2017, cuando bebió la mayor parte de una botella de whisky en la casa de Londres que compartía con Vogue.

Al acostarse borracho con Vogue, que estaba embarazada en ese momento, recuerda cómo le dijo que iba a dejarlo. “Ella no me creyó realmente, y nadie más lo hizo”, admitió, pero “no bebí durante tres años y medio, simplemente lo dejé”.

Y sólo para enfatizar su punto de inflexión, a la mañana siguiente se inscribió en su primer ultramaratón: correr seis maratones y media en cinco días en el desierto del Sahara, explicando: “Lo hice para castigarme por los años desperdiciados”.

Su próximo desafío es intentar batir un récord mundial y anunció que planea correr “la mayor cantidad de maratones consecutivas sobre arena”: treinta maratones en treinta días en el desierto de Jordania .

El próximo desafío de Spencer es intentar batir un récord mundial y anunció que planea correr “la mayor cantidad de maratones consecutivas sobre arena”: treinta maratones en treinta días en el desierto de Jordania.